愛するみなさま、こんにちは。
まえじまようこです。
ブログを読んでいただきありがとうございます。
カウンセリングサービスのホームページ内にあります、「心理カウンセラーのコラム」に投稿しています。
最近改めて気づいたことを、書いてみようと思いました。
カウンセリングへの思いにつながっていることにも気づけました。
雨の日は、自分のところへ帰る日
私、雨の日が好きなんです。
子どものころのように、傘やレインブーツにわくわくするからかな。
そんなふうに思っていました。
雨の日の、
アスファルトの匂い。
少しほこりっぽい空気の匂い。
土の匂い。
濡れた葉っぱの匂い。
そんなものが好きだからだと思っていたんです。
でも最近、気づいたことがあります。
雨が降ると、世界との間に薄いカーテンが降りるような感じがするんです。
遠くの景色が少しぼやけて、人の気配も少し遠くなる。
その感じに、私はずっとほっとしていたんだなって。
＊
振り返ってみると、私は子どものころから周りの空気をよく読んでいました。
誰がどんな気分なのか。
何を言ったら大丈夫なのか。
何を言ったら嫌な顔されるのか。
知らないうちに、いつも意識は外へ向いていた気がします。
誰かの声や期待、機嫌に気を配りながら、気づけば頭の中は、いつも人のことでいっぱいでした。
でも雨が降ると、周りの音が少し遠くなります。
街全体のボリュームが少し下がって、人の気配や視線も、いつもより気にならなくなる。
すると不思議なことに、
「ああ、私疲れていたんだな」
「本当は悲しかったんだな」
「少し休みたかったんだな」
と、自分の声が聞こえてくるんです。
だから私は、雨の日が好きだったのかもしれません。
雨が好きというより、雨が作ってくれる静かな時間が好きだったのかもしれません。
＊
雨の日は、ひとりの時間をそっと守ってくれる日でもあります。
温かい飲み物を入れる。
お気に入りの本を読む。
映画を観る。
ただぼんやり窓の外を眺める。
雨が降っているから、今日は出かけなくてもいいかな。
今日は、人に会わなくてもいいかな。
そんなふうに、少しだけ堂々と休める気がするんです。
あなたにとって、雨の日はどんな日でしょう。
憂うつな日かもしれません。洗濯物が乾かない日かもしれません。
でももし少しだけ余裕があったら、雨の音に耳をすませてみてください。
雨の日は、前へ進む日ではなく、自分のところへ帰ってくる日なのかもしれません。
雨という毛布に包まれながら、今日は少しだけ、自分を休ませてあげませんか。
そう思うのは、私だけじゃないかもしれない。
誰かの気持ちを読みながら、誰かの期待に応えながら、気づけば自分のことは後回しにしてきた人。
そういう人が、どこかにそっと息をつける場所を求めているんじゃないかと、私は思うんです。
＊
そして私は、そんな雨宿りのような場所でありたいと思っています。
無理に元気にならなくていい。
答えをすぐ出せなくてもいい。
今日は、ここに立ち止まっていていい。
誰かに気を遣い続けてきた人が、少しだけ傘を下ろして、ほっと息をつける場所。
「がんばらなきゃ」をほんの少し脇に置いて、気持ちが晴れるまで安心して過ごせる時間。
きっと雨は、いつかやむから。
お読みいただき、ありがとうございました。
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